Ротационная, ультразвуковая, звуковая: как выбрать электрическую зубную щётку

Вопрос гигиены ротовой полости кажется банальным и неинтересным. Все и так знают: зубы надо чистить каждый день утром и вечером. Вот только 80% людей делают это неправильно. Игнорирование техники чистки снижает эффективность процедуры. Стоматологи единодушны: многие проблемы с зубами и дёснами можно избежать, если наладить гигиену.

Сделать это проще и удобнее с электрической зубной щёткой. Девайс берёт на себя часть работы, например, отмеряет время, необходимое для качественной чистки, и хорошо убирает остатки пищи благодаря высокой скорости движения щетинок.

Разберёмся, какими бывают электрощётки, чтобы выбрать оптимальный для себя вариант. 

На что обратить внимание

Разновидностей электрических зубных щёток много: есть даже варианты со встроенным искусственным интеллектом и интернетом — они синхронизируются со смартфоном и настраиваются на индивидуальный режим чистки через специальное приложение. Там же можно отслеживать прогресс в уходе за ротовой полостью. 

Однако чаще зубную щётку выбирают не по инновациям, а по типу действия — устройства бывают ротационными, звуковыми и ультразвуковыми. Достоинства и недостатки есть у каждого вида.

Что общего у щёток

Конструктивно все электрощётки похожи — состоят из рукояти-базы с кнопками управления и спрятанным за корпусом мотором, а также съёмной насадки с щетинками. Рабочая часть бывает круглой или, как у обычной мануальной щётки, продолговатой. От формы зависит принцип действия: круглые совершают вращательные движения, а вытянутые — выметающие.

Кроме того, в комплекте идёт зарядная станция. Все подобные девайсы аккумуляторного типа, и их надо время от времени подключать к блоку питания. Большинство моделей держат заряд достаточно долго — до шести недель при стандартном использовании два раза в день.

Опционно у щётки могут быть:

• дополнительные насадки; 
• кейс для хранения и транспортировки; 
• встроенный таймер, который не только отмеряет время, но и подаёт сигнал каждые 30 секунд для смены зоны чистки;
• датчик контроля силы нажатия (щётка сообщит, если вы будете чрезмерно давить на зубы). 

Количество режимов тоже варьируется. У некоторых моделей их число достигает пяти: для чувствительных зубов, на каждый день, интенсивная чистка, полировка, отбеливание.

Управление девайсом интуитивно понятно — всё можно сделать с помощью кнопок на корпусе. У самых простых моделей кнопка в принципе одна — для включения и отключения.

Ротационная зубная щётка

Ротационную щётку легко узнать по круглой головке. Она совершает до 18 000 вращений в минуту, что позволяет ей эффективно удалять налёт и отложения. Действовать обычной мануальной щёткой с такой скоростью просто невозможно, поэтому электрощётка чистит лучше.

Плюсы:

• среди электрощёток ротационные самые недорогие;
• управлять девайсом просто, не придётся долго разбираться, чаще у таких устройств всего одна кнопка;
• не надо осваивать технику чистки — достаточно плавно водить вдоль зубного ряда.

Минусы:

• надо следить за силой давления на щётку — чрезмерное нажатие приводит к быстрому износу головки и щетинок и может плохо влиять на дёсны и эмаль;
• девайс не подойдёт при высокой чувствительности зубов и кровоточивости дёсен.

Звуковая зубная щётка

В таких щётках механическое воздействие совмещено со звуковым. Девайс работает на частоте до 260 Гц, а щетинки совершают выметающие движения со скоростью до 40 000 колебаний в секунду. Во время чистки в полости рта без остановки циркулирует смесь слюны и зубной пасты, проникает даже в удалённые уголки и способствует лучшему очищению от налёта и остатков пищи.

Плюсы:

• эффективно очищает;
• много моделей, можно выбрать подходящую по цене, дизайну, функционалу, опциям;
• подходит большинству, даже детям.

Минусы:

• щётка ощутимо гудит и вибрирует в руке;
• к девайсу надо привыкнуть, щетинки могут щекотать.

Ультразвуковая зубная щётка

Ультразвуковые щётки по принципу действия напоминают звуковые, но у них выше частота колебаний — до 1,6 МГц. Такой девайс по эффективности сравним с профессиональной чисткой в стоматологии, но более щадящий и подходит для ежедневного применения.

Действие девайса основано на способности ультразвука отслаивать патологические отложения — волны буквально дробят их, а щетинки выметают.

Кроме того, во время чистки ткани слегка нагреваются. Для человека неощутимо, но достаточно, чтобы высвободить полезные вещества из пасты и усилить их положительный эффект. Тепло также способствует микроциркуляции крови и таким образом укрепляет дёсны. У некоторых моделей даже предусмотрен специальный режим «Массаж», на котором за счёт изменения амплитуды колебания щетинок получается аккуратно массировать дёсны.

Плюсы:

• работает бесшумно;
• удаляет отложения в пародонтальных карманах и межзубных промежутках (действие ультразвука распространяется на расстояние до четырёх миллиметров от места соприкосновения с поверхностью);
• не требует давить на щётку (подходит людям с чувствительными дёснами).

Минусы: 

• хорошая ультразвуковая щётка стоит дороже ротационных и звуковых;
• может быть небезопасна, требует консультации со специалистом.

Главное

Перейти с мануальной щётки на электрическую — часто оправданное решение. Она действительно лучше справляется с поставленными задачами, ей проще дотянуться до труднодоступных мест, она помогает контролировать время.

При этом, электрощётка — не панацея. Важно контролировать движения щёткой, обрабатывать каждый зуб, следить за силой давления и соблюдать технику чистки:

• чистить поочерёдно верхний и нижний ряд, сначала наружную поверхность, затем внутреннюю; 
• на каждый сегмент уделяется по 30 секунд;
• двигаться от десны к краю зуба;
• держать щётку под углом 45 градусов;
• пользоваться зубной нитью или ёршики после чистки, если зубы посажены плотно;
• менять насадку каждые три месяца.