А как спать: 4 необычных аксессуара для комфортного и быстрого засыпания

Чтобы уснуть, иногда недостаточно просто отложить телефон с соцсетями, перестав листать на ночь мемы и картинки с котиками. Погрузиться в сонное царство и побороть бессонницу помогут необычные аксессуары. Закрываем глаза, расслабляемся — и пользуемся дарами современности, придумавшей мелочи на все случаи жизни. 

Маски для сна

Новые «умные» маски для сна отличаются от тех, что знакомы всем по кино: в них добавлены модные функции, вроде динамиков и специальной подсветки для погружения в осознанные сновидения. Можно слушать подкасты, аудиокниги или шум моря, забыв о посторонних звуках и других отвлекающих факторах. Такой гаджет, кстати, подходит и для медитаций.

Сонный кубик

Маленький куб, испускающий очень слабые импульсы, воздействует на магнитное поле: он воспроизводит беззвучную колыбельную, которую, тем не менее, организм отлично воспринимает. Невидимое и безопасное воздействие поможет настроиться на сон и глубже в него погружаться. Чтобы «магия» сработала, нужно расположить кубик рядом с кроватью и запустить его на ночь.

«Обнимающие» подушки

Зачем нужны люди, когда есть большие коты-батоны, гуси, овечки и королевские корги? Придуманные для засыпания в обнимку подушки-игрушки не храпят, не перетягивают на себя одеяло и не толкаются. С ними засыпать намного уютнее.

Трекер сна

Устройство для мониторинга сна не только анализирует циклы и фазы, как умные браслеты и часы, но и отслеживает температуру и влажность в помещении — чтобы выявить оптимальные внешние факторы для засыпания. Для сбора данных достаточно прикрепить его к верхней части подушки, а смотреть отчёты можно через приложение для смартфона. А потом обустроить свой режим и всё окружение в комнате так, чтобы засыпать было проще и комфортнее.