Дома жарят батареи: как спастись от пекла и духоты в отопительный сезон

Батареи — это не только источник тепла дома, ещё это причина пересушенного воздуха, плохого состояния кожи, гибели растений. От сухого воздуха страдают слизистая и сердечно-сосудистая система человека, у домашних животных от повышения температуры в помещении может ухудшаться обмен веществ, а растения пересыхают. Как жить в отопительный сезон? Рассказываем.

Сначала про общий принцип. Батареи — агрегат, который не только нагревает воздух, но и высушивает его. Чаще всего дискомфорт вызван именно сухостью в помещении: из-за этого может казаться, что температура в комнате гораздо выше, чем она есть на самом деле. Значит, наша первостепенная задача — увлажнить воздух.

Проще всего это сделать с помощью увлажнителя. Они бывают маленькие и большие, напольные и настольные, с подсветкой и без, переносные. Такая покупка пригодится заодно и через полгода, летом, когда от использования кондиционера воздух также станет сухим.

Если вы вдруг страдаете от аллергии, обратите внимание на мойки воздуха, которые одновременно увлажняют его и очищают от пыли, шерсти, ороговевших частиц кожи.

Увлажнителем воздуха может стать и ультразвуковой аромадиффузор (электрическая аромалампа). Он не только справится с недостатком влаги в помещении, но и создаст определённое настроение. Через обонятельные нервы эфирные масла могут влиять на лимбическую систему нашего мозга, которая регулирует сон и процессы обучения, а также формирует эмоции и поведенческие реакции. Правильно подобранные ароматы помогут как пробудиться, так и расслабиться в конце рабочего дня. Можно добавить к вечерним ритуалам нотки лаванды и шалфея, а начинать утро с эфирных масел грейпфрута, мяты или розмарина.

Если же вы пока не решаетесь на покупку дополнительно агрегата, можно использовать подручные средства: вазы, конфетницы, баночки из-под варенья. Наполните их водой и разместите прямо над радиатором — например, на подоконнике. Влага будет постепенно испаряться, увлажняя воздух. Не забывайте регулярно доливать воду и периодически мыть ёмкости.

Сегодня существуют и специальные увлажнители для радиаторов — продолговатые керамические резервуары. Они выгодно отличаются от электрических девайсов ценой, не требуют подзарядки и безопасны при использовании в детской комнате. Кроме того, в такие ёмкости можно добавлять аромамасла и использовать их заодно и в качестве диффузоров.

Один из нестандартных способов увлажнения воздуха зимой — сушка вещей в помещении после стирки. Всё просто: влага из одежды испаряется, делая воздух в комнате чуть более увлажнённым. Можно «регулировать» уровень влажности количеством развешанных вещей, подобрав домой большую сушилку с несколькими ярусами или выбрав маленькую вешалку на батарею.

В борьбе с домашней засухой, кстати, помогут и растения! Некоторые виды активно испаряют влагу через листья, создавая комфортный микроклимат. Для этих целей стоит приобрести фикус или, например, домашний папоротник. Помимо увлажнения, зелень ещё и очищает воздух в квартире, поглощая вредные вещества. Опрыскивая листья растений, можно регулярно орошать и саму комнату: дополнительная влага избавит вас от пересушенной кожи и ощущения сухости во рту.

Базовые, но не менее важные рекомендации мы решили оставить напоследок: зимой и осенью, когда радиатор работает на полную мощность, не забывайте пить достаточное количество воды и проветривать помещение. Увлажнённый в запертом помещении воздух не заменит свежего!